Le développement personnel ; outil d’évaluation / Coach de vie

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Un coach de développement personnel est semblable à un coach de vie et à un coach en bien-être à bien des égards. « Si vous faisiez du coaching de développement personnel avec moi, je vous aiderais d’abord à évaluer votre situation actuelle et votre vie actuelle.

Nous faisons une sorte d’évaluation de la vie courante en utilisant des outils de coaching consacrés par le temps; questions puissantes, capacité d’écoute, formation et possibilité de vraiment s’écouter, outils d’évaluation psychométrique et “quiz” valides et fiables, et bien plus encore! ». C’est ce qu’on entend fréquemment des coachs de développement personnel.

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Qu’est-ce que le développement personnel?

Le développement personnel n’est pas quelque chose qui vous arrive, c’est quelque chose que vous devez choisir de faire pour vous-même. Mais une fois que vous avez fait ce choix, vous devez disposer des bons outils pour le mettre en œuvre avec succès. Voici quelques compétences de développement personnel puissantes.

Lorsque quelqu’un décide de faire ou d’être quelque chose, il est important qu’ils le proposent de toutes leurs forces, car cette décision implique un changement personnel, ferme et durable.

Vous devez également être conscient que tout changement peut être lent, cela ne se fait pas du jour au lendemain, car il s’agit d’un processus qui implique l’acquisition de nouvelles habitudes. Tout changement doit avoir pour préambule de vouloir, de décider et de vouloir le faire.

Le développement personnel et les sujets qu’il aborde, tels que la réalisation d’objectifs ou la  résilience et la régulation des émotions, sont l’un des domaines dans lesquels la psychologie a commencé à s’impliquer au cours des dernières décennies.

Bien qu’il s’agisse d’une facette de la psychologie relativement récente, un ensemble de théories et de pratiques pouvant être utilisées au quotidien pour améliorer nos niveaux de bien-être a déjà été formé.

Aider à définir les objectifs

Le coaching en développement personnel aide à définir des objectifs de manière réaliste. L’un des avantages du coaching est qu’il aide essentiellement à établir des priorités et à définir les moyens d’atteindre les objectifs fixés.

Réduire le stress et aider à gérer le temps

Le coaching en développement personnel aide le coché à organiser et à sélectionner des objectifs réalisables. Une mauvaise planification génère un stress inutile préjudiciable pour le patient. Une bonne stratégie, la motivation nécessaire, la responsabilité, les efforts et la discipline permettent d’atteindre les objectifs fixés de manière écologique.

Le développement personnel au sein d’une entreprise

Le coaching est désormais considéré comme l’une des méthodes d’intervention les plus efficaces pour le changement au sein des processus d’entreprise et pour la croissance des personnes. Les différentes formes d’adoption de cette méthode de “formation”, désormais répandue dans le monde entier, visent essentiellement à atteindre les objectifs, à relever les normes de performance et à former le personnel indépendant de la société ou de la personne.

Procéder aux outils et méthodes acquis lors de la formation. Le coaching est aussi et avant tout la croissance, le changement, la transformation et le transfert des ressources internes vers les aspects de la vie de l’individu et / ou du groupe qui n’ont pas encore atteint des niveaux satisfaisants.

Coaching et développement personnel?

Le coaching est une activité professionnelle qui, dans le respect de la vie privée, peut aider les gestionnaires, les cadres, les professionnels, les entrepreneurs, les athlètes ou toute une équipe à atteindre et à améliorer les résultats requis.

En raison de cette particularité, beaucoup peuvent penser que le coaching ne vise pas à la croissance personnelle de l’individu, mais plutôt à la seule réalisation d’un ou de plusieurs objectifs.

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