A Fribourg, il existe de nombreuses façons de blanchir ses dents. Vous pouvez aller chez le dentiste et obtenir un traitement professionnel, ou vous pouvez utiliser l’une des nombreuses méthodes à domicile disponibles. Dans cet article, nous aborderons quelques-unes des méthodes les plus populaires pour blanchir vos dents à Fribourg et comment elles fonctionnent. Nous vous donnerons également quelques conseils pour vous assurer que vos dents restent blanches après avoir obtenu les résultats souhaités. Alors, que vous cherchiez à éclaircir votre sourire pour une occasion spéciale ou que vous souhaitiez simplement le conserver, lisez les conseils utiles pour obtenir des dents plus blanches !
1) Brossez-vous les dents avec un dentifrice blanchissant au moins deux fois par jour
Le dentifrice blanchissant aide à réduire les taches sur les dents en éliminant la décoloration de surface. De nombreuses marques utilisent également des abrasifs pour éliminer les taches de surface, ce qui permet de faire pénétrer plus profondément les ingrédients blanchissants. Cependant, si vous avez les dents sensibles, ce n’est peut-être pas la meilleure option pour vous – certaines personnes trouvent qu’elles sont encore plus sensibles après s’être brosser les dents avec un dentifrice blanchissant.
2) Utilisez un bain de bouche blanchissant une ou deux fois par jour
Les bains de bouche blanchissants fonctionnent de manière similaire aux dentifrices blanchissants, car ils contiennent certains des mêmes ingrédients. Ils vont au-delà du simple blanchiment des dents en rafraîchissant également l’haleine et en luttant contre la mauvaise haleine. Un conseil pour ceux qui ont les dents sensibles : si vous trouvez que vos dents sont trop sensibles pour vous brosser les dents avec un dentifrice blanchissant tous les jours, vous pouvez utiliser un bain de bouche blanchissant à la place et sauter le dentifrice.
3) Rincez-vous la bouche avec du bicarbonate de soude et de l’eau après avoir brossé vos dents
Le bicarbonate de soude est extrêmement efficace pour éliminer les taches superficielles sur les dents. Il laisse également derrière lui une couche alcaline qui aide à lutter contre la plaque dentaire et les bactéries. Ne vous rincez pas la bouche avec le bicarbonate de soude après le brossage, car cela le rend moins efficace. Vous pouvez avaler les restes de bicarbonate de soude ou vous brosser à nouveau les dents sans rincer si vous le souhaitez car les effets ne durent qu’une heure environ. Les gouttières de blanchiment font partie des moyens les plus efficaces et les plus abordables pour éclaircir votre sourire. Vous pouvez les acheter en ligne ou dans certaines pharmacies, et elles sont relativement faciles à utiliser : tout d’abord, vous appliquez un gel blanchissant sur vos dents, vous placez ensuite les gouttières sur vos dents et les laissez en place pendant quelques heures. Le gel se diffuse dans vos dents, éliminant les taches et les décolorations pour vous laisser des dents plus éclatantes ! Un autre moyen populaire d’obtenir des dents plus blanches est d’utiliser un système d’éclairage à domicile. Les systèmes d’éclairage à domicile utilisent des lumières LED qui émettent une lumière vive pour éliminer les taches sur vos dents.
4) Évitez de boire du café, du thé, du vin rouge et d’autres boissons de couleur foncée
si vous voulez garder vos dents les plus blanches possibles;Les taches dues aux boissons de couleur foncée sont difficiles, voire impossibles, à éliminer. En les évitant, vous vous assurez que vos dents restent blanches le plus longtemps possible. Bien qu’il existe de nombreuses façons d’obtenir des dents plus blanches, il est important de ne pas négliger les autres aspects de l’hygiène dentaire. Brossez-vous les dents deux fois par jour en utilisant un dentifrice blanchissant et un bain de bouche blanchissant. Utilisez quotidiennement du fil dentaire pour éliminer la plaque et brossez votre langue avec une brosse à dents sèche pour la préserver des bactéries. Enfin, si vous ne pouvez pas vous brosser les dents après avoir mangé un aliment qui tache vos dents, utilisez du bicarbonate de soude ou un dissolvant en vente libre pour les nettoyer !
5) Consultez un dentiste pour un traitement de blanchiment professionnel tous les six mois
Les dents perdent naturellement leur blancheur avec le temps en raison de facteurs tels que le vieillissement, le tabagisme, une mauvaise hygiène dentaire, la génétique et même le stress ! Au fur et à mesure que les dents perdent de leur blancheur, il se peut que vous vous mettiez à chercher d’autres produits pour leur redonner leur éclat d’antan. La meilleure façon de préserver l’éclat de vos dents est de consulter un dentiste pour des traitements professionnels en cabinet chaque année et demi. Pour en savoir plus cliquez ici . Ces traitements éliminent les taches profondes et ramènent la couleur naturelle de vos dents, vous offrant ainsi un sourire plus blanc pour plus longtemps !
6) N’utilisez jamais de dentifrice contenant du lauryl sulfate de sodium
Le laurylsulfate de sodium (ou SLS) est un additif couramment utilisé dans les dentifrices pour les faire mousser. Bien que ce produit chimique aide à nettoyer vos dents, il peut avoir l’effet inverse sur votre sourire ! Utilisé régulièrement, le SLS rend l’émail poreux et vulnérable aux taches. Les tâches peuvent être difficiles à éliminer, alors évitez d’utiliser des dentifrices contenant du SLS si vous voulez garder vos dents aussi blanches que possible.
7) Utilisez un rince-bouche blanchissant une ou deux fois par jour
Les bains de bouche blanchissants peuvent être utilisés comme alternative au dentifrice et aux gouttières blanchissantes. Ils fonctionnent de manière similaire, en rendant l’émail plus perméable et en aidant à éliminer les taches sur vos dents. Les bains de bouche contenant du peroxyde d’hydrogène sont les plus efficaces pour éliminer les taches, mais il existe de nombreuses marques de bains de bouche à usage quotidien qui peuvent être utilisés pour des raisons de sécurité . N’oubliez pas de ne pas avaler le bain de bouche blanchissant car il peut être dangereux s’il est absorbé par votre corps.
8) Évitez le sucre
La plaque dentaire contient des bactéries qui se nourrissent de sucres simples, se multiplient et créent des acides. Au fil du temps, ces acides usent l’émail des dents, ce qui entraîne le jaunissement des dents ! Pour éviter que cela ne se produise, éviter de manger et de boire des aliments riches en sucre. Il s’agit notamment des sucreries, des aliments transformés et des jus de fruits. Les boissons colorées ont tendance à être riches en sucre et peuvent provoquer des taches sur vos dents. Il est important de ne pas consommer ces boissons autant que vous le pouvez, car elles font plus de mal que de bien. Si vous buvez une boisson colorée comme le café ou le vin rouge, il est préférable de vous brosser les dents tout de suite après.
9) N’utilisez pas de produits de blanchiment des dents qui contiennent du peroxyde d’hydrogène.
Le blanchiment des dents peut provoquer une sensibilité, évitez donc de blanchir vos dents si vous avez une prothèse dentaire telle qu’une couronne, un pont ou des implants. Consultez votre dentiste avant d’entreprendre tout traitement et soyez toujours prudent avec les méthodes de blanchiment des dents sans la supervision d’un professionnel. La meilleure façon de garantir des résultats sûrs est de consulter votre dentiste pour un traitement d’ un traitement professionnel de blanchiment des dents. Les dentifrices contenant du fluorure sont efficaces pour renforcer l’émail de vos dents et le rendre moins susceptible d’absorber les tâches. Il est également important d’utiliser une brosse à dents à poils souples, car ils peuvent endommager l’émail de vos dents s’ils sont utilisés de manière brutale.
10) Adoptez une alimentation équilibrée
Une alimentation saine est essentielle pour votre corps et vos dents. Non seulement elle permet de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, mais elle vous aide aussi à vous remettre d’une carie ou de tout autre problème dentaire. N’oubliez pas que les aliments sont le carburant de notre corps ! Ne laissez pas le sucre rester sur vos dents après avoir mangé, brossez-vous toujours les dents !
conclusion sur : »Comment blanchir vos dents à fribourg »
Il existe une variété de méthodes pour blanchir vos dents. Une méthode populaire consiste à utiliser un dentifrice au charbon actif. Ce type de dentifrice est disponible dans la plupart des pharmacies et des magasins d’aliments naturels. Il fonctionne en absorbant (et non en absorbant) la plaque et les autres taches de surface des dents. Une autre méthode courante consiste à utiliser du peroxyde d’hydrogène ou du bicarbonate de soude comme bain de bouche ou dentifrice.
